Nosotros 2019-01-08T11:06:19+00:00

Pedro Nicolás Muñoz

Graduado en Ciencias del Deporte.
-Entrenador Nacional de Triatlón (FETRI).
-Especialista en Entrenamiento de Fuerza (CSCS).
-Triatleta.

María Arjona Fernández

Graduada en Ciencias del Deporte.
-Especialista en Entrenamiento de Fuerza (CSCS).
-Especialista en Prevención y Readaptación de Lesiones Deportivas.
-Deportista Alto Rendimiento (Taekwondo).

Guillermo Nicolás Muñoz

Graduado en Psicología (especialista en Deporte).
-Especialista en Motivación y Adherencia al entrenamiento.
-Ciclista larga distancia.

Daniel Nicolás Muñoz

Diplomado en Educación Física.
-Especialista en Entrenamiento de Alta Intensidad (HIT).
-Triatleta larga distancia

Sobre TrainAndFood

Nuestra historia nace en 2015, con la necesidad de que los deportistas no profesionales optimicen al máximo su tiempo de entrenamiento, que en ocasiones es limitado, y logren sus objetivos deportivos.

Somos un equipo de preparadores físicos profesionales, especializados en deportes de resistencia aeróbica, prevención de lesiones y entrenamiento de fuerza.

2015 – Nace nuestro primer grupo de entrenamiento en Murcia.

2016 – Trabajamos para crear una metodología de entrenamiento propia y vemos como comienza a dar resultados.

2017 – Ampliamos nuestros servicios a planificaciones de entrenamiento Online. El equipo crece con deportistas del resto de España y Latinoamérica.

2018 – Incluimos en nuestro sistema de preparación la aplicación Trainingpeaks, mejorando la comunicación entrenador-deportista y la cuantificación de la carga de entrenamiento.

2019 – Trabajo, ilusión, nuevas colaboraciones y más formación para esta temporada. Contamos con vosotros para seguir creciendo.