Webinar Running Gratuito

Aprende a preparar tu mejor temporada 2022

Domingo 9 Enero
19:00 (ESP)

¿Qué vas a aprender?

Las 10 claves que necesitas saber para desbloquear tu potencial en carrera y alcanzar tu mejor versión:

1. Los principios del entrenamiento de carrera y cómo aplicarlos

2. Estructura de la planificación: qué has de tener en cuenta

3. Zonas de entrenamiento y su importancia

4. Fuerza y técnica de carrera

5. Ejemplos prácticos para tu objetivo 5K, 10K, Media Maratón, Maratón y Trail

6. Resolución de dudas en directo 

EXTRA: Resolveremos dudas en directo y habrá sorpresas

¿Quién soy para poder ayudarte?

Soy Pedro Nicolás, entrenador y co-fundador de Train&Food, donde ayudamos a corredores y corredoras de todos los niveles a conseguir sus objetivos deportivos. Seguro que tú ya tienes el tuyo para 2022.

Este Webinar gratuito te ayudará a planificar mejor los entrenamientos para que puedas conseguir tus objetivos.

¡Nos vemos dentro!

45 minutos en directo (+preguntas) para ser mejor CORREDOR:

¿Tienes alguna pregunta que quieres que resolvamos? Te contestamos por WhatsApp (>click aquí)

Días
Horas
Minutos
Segundos

Domingo 9 de Enero

– España 19:00

– Argentina 15:00

– Colombia 13:00

– Costa Rica 12:00

– Mexico 12:00