Únete a nuestro grupo de entrenamiento
¿Qué estás preparando?
¿Por qué te podemos ayudar con tus entrenamientos?
BASE CIENTÍFICA
Expertos en deportes de resistencia. Batería de tests para determinar la carga e intensidad del entrenamiento.
CONTACTO PERMANENTE
Seguimiento semanal de tu entrenador con el objetivo de optimizar tu tiempo de entrenamiento y garantizar resultados.
PREVENCIÓN DE LESIONES
Trabajo de fuerza complementario y ejercicios en video para asegurar la continuidad en tu plan de entrenamiento.
¿Cómo planificamos tu entrenamiento?
ALTA TRAININGPEAKS
Acceso a la plataforma TrainingPeaks para planificar y controlar tus entrenamientos. Recibirás ayuda sobre cómo sincronizar tu pulsómetro y/o GPS
FEEDBACK CONTINUO
A través de la plataforma tendrás contacto directo con tu entrenador, que te realizará comentarios previos y posteriores a cada sesión.
AJUSTE DE LA CARGA
Ajuste de la carga permanente en función de tu disponibilidad de horarios, estado de forma, objetivos y fatiga acumulada.
Elige tu plan de entrenamiento
PLAN FINISHER
40€/MES
Planificación semanal
Ajuste y feedback semanal
Plataforma TrainingPeaks
Entrenamiento de fuerza en video
Contacto semanal vía email
-
-
PLAN PODIUM
60€/MES
Planificación semanal
Ajuste y feedback diario
Plataforma TrainingPeaks
Entrenamiento de fuerza video
Contacto diario vía email / WhatsApp
Plan de prevención lesiones en video
-