Entrenamiento Pliométrico

WEBINAR

Maximiza tu rendimiento  en carrera aprendiendo las bases del entrenamiento pliométrico.

Contenidos

#1

¿Qué es la pliometría?

#2

Beneficios del entrenamiento pliométrico

#3

¿Por qué el entrenamiento pliométrico en corredores?

#4

Progresión de ejercicios pliométricos recomendable

#5

Propuesta práctica

Entrenamiento Pliométrico

WEBINAR
39
  • Acceso para siempre al webinar (actualizaciones incluidas)

¿Quién soy para ayudarte?

Soy Pedro Nicolás Muñoz, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, especialista en Deportes de Resistencia y en Entrenamiento de Fuerza.

Desde hace 5 años llevamos acompañando y formando a cientos de deportistas de España y Latinoamérica.

En este curso quiero enseñarte las claves del entrenamiento pliométrico para que las utilices en tu plan de entrenamiento.

Estoy convencido de que te va a ayudar.

¡Nos vemos dentro!

Testimonios

¿Qué opinan sobre nuestros cursos?

Víctor Amaya
Runner - México
María Aparicio
Triatleta - España
Nano Jiménez
Runner - España
Jazmany Puerto
Ciclista - México
Juan Pablo Soler
Runner - España
Sergio López
Ciclista - Francia
Estaba estancado en mis ritmos de 10K y quería dar el salto a Media Maratón. La MasterClass me ayudó mucho a mejorar en mi entrenamiento y sobre todo a cómo planificar las series para mi objetivo. Muchas gracias!!!
Emilio N.R.
Runner - España
Muy agradecido por toda la información que aportó Pedro en el curso. Además, los bonus extra me ayudan a complementar mi entrenamiento y resolver mis dudas en el grupo de Telegram.
Raúl Goulart
Triatleta - Portugal
Participé en la formación para corredores y la verdad espectacular, en especial los tipos y zonas de entrenamiento me ayudaron muchísimo. ¡Muy recomendable!
Georgino Abawad
Runner - Bolivia

¿Tienes alguna pregunta?

¿Cómo es Train&Food Academy?

TEORÍA + PRÁCTICA

Aterrizamos todo el contenido científico para que lo apliques en tu entrenamiento

experiencia

El último contenido científico de los referentes en cada materia. Sabemos de lo que hablamos.

UNIVERSAL

Formaciones tanto para principiantes como para expertos. T&F Academy es para todos

comunidad

Tendrás acceso para siempre a nuestra comunidad de deportistas y a descuentos exclusivos

soporte

Accede con tus claves desde cualquier lugar y disfruta de nuestro soporte 24/7

garantía t&F

Nuestros cursos tienen 30 días de garantía de reembolso. Solo alumnos 100% satisfechos.