Entrenamiento Acondicionamiento Físico 2020-05-05T17:04:00+00:00

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

+ 3000

Ejercicios en video

Individualización

Entrenamiento 100% individualizado. Adaptado a tu disponibilidad y enfocado a lograr tu objetivo.

Garantía

Solo necesitamos tu compromiso, nosotros ponemos el resto. Garantizamos resultados.

Facilidad

Trabajamos con la plataforma AIMHARDER, donde podrás ver los videos y datos de tus sesiones.

Respaldo

Contacto permanente con tu entrenador vía e-mail o Whatsapp. Siempre te sentirás respaldado.

PLAN ACTIVE

39 Mensuales
  • Cuestionario inicial y acceso a AIMHARDER.
  • Planning personalizado (quincenal).
  • Feedback / Resolución dudas (semanal) vía AIMHARDER y e-mail.
  • Pautas nutricionales generales.
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PLAN CHALLENGE

59 Mensuales
  • Cuestionario inicial y acceso a AIMHARDER.
  • Planning personalizado (semanal).
  • Feedback / Resolución dudas (semanal) vía AIMHARDER y e-mail.
  • Recomendaciones nutricionales (dieta de ejemplo semanal).
  • Plan de prevención de lesiones (videos explicaticos).
  • Plan especifico según tu objetivo.

PLAN MAXIMIZE

129 Mensuales
  • Cuestionario inicial y acceso a AIMHARDER.
  • Planning personalizado (semanal con modificaciones ilimitadas).
  • Feedback / Resolución dudas (semanal) vía AIMHARDER y e-mail.
  • Recomendaciones nutricionales (dieta semanal de ejemplo)
  • Plan específico de prevención de lesiones (en video)
  • Videollamada semanal para medir el progreso.
  • Orientaciones sobre suplementación nutricional.

FAQ: Preguntas frecuentes

Los entrenamientos los tendrás subidos a la plataforma AIMHARDER. Ella te permitirá ver los ejercicios del día correspondiente y las caracteristicas y orientaciones a tener en cuenta en tu sesión de entrenamiento.

Una vez te pongas en contacto con nosotros (WhatsApp o e-mail)  preparamos un cuestionario inicial para conocer más sobre ti. A partir de ahí nuestro entrenador se pone en contacto contigo para darte de alta en AIMHARDER y comenzar a trabajar en equipo.

Depende del servicio que elijas la comunicación con tu entrenador será semanal o diaria. Te aseguramos que siempre te sentirás respaldado. Mantener el contacto de forma permanente es fundamental en el proceso.

La nutrición es fundamental para asegurar tu progreso, por ello contamos en nuestro equipo con un nutricionista de alto rendimiento que te ayudará en el proceso.

Además tenemos packs de ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN. Tienes más información aquí.

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