Entrenamiento Acondicionamiento Físico

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

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Ejercicios en video

Entrenamiento 100% individualizado. Adaptado a tu disponibilidad y enfocado a lograr tu objetivo.

Solo necesitamos tu compromiso, nosotros ponemos el resto. Garantizamos resultados.

Trabajamos con la plataforma AIMHARDER, donde podrás ver los videos y datos de tus sesiones.

Contacto permanente con tu entrenador vía e-mail o Whatsapp. Siempre te sentirás respaldado.

€ 39 Mensuales

Cuestionario inicial y acceso a AIMHARDER.
Planning personalizado (quincenal).
Feedback / Resolución dudas (semanal) vía AIMHARDER y e-mail.
Pautas nutricionales generales.
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€ 59 Mensuales

Cuestionario inicial y acceso a AIMHARDER.
Planning personalizado (semanal).
Feedback / Resolución dudas (semanal) vía AIMHARDER y e-mail.
Recomendaciones nutricionales (dieta de ejemplo semanal).
Plan de prevención de lesiones (videos explicaticos).
Plan especifico según tu objetivo.

€ 129 Mensuales

Cuestionario inicial y acceso a AIMHARDER.
Planning personalizado (semanal con modificaciones ilimitadas).
Feedback / Resolución dudas (semanal) vía AIMHARDER y e-mail.
Recomendaciones nutricionales (dieta semanal de ejemplo)
Plan específico de prevención de lesiones (en video)
Videollamada semanal para medir el progreso.
Orientaciones sobre suplementación nutricional.

SEMANA GRATIS

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¡Sí, la quiero!

FAQ: Preguntas frecuentes

#1. ¿Cómo es el plan de entrenamientos?

Los entrenamientos los tendrás subidos a la plataforma AIMHARDER. Ella te permitirá ver los ejercicios del día correspondiente y las caracteristicas y orientaciones a tener en cuenta en tu sesión de entrenamiento.

#2. ¿Cuál es el proceso para empezar a entrenar?

Una vez te pongas en contacto con nosotros (WhatsApp o e-mail) preparamos un cuestionario inicial para conocer más sobre ti. A partir de ahí nuestro entrenador se pone en contacto contigo para darte de alta en AIMHARDER y comenzar a trabajar en equipo.

#3. ¿De qué manera recibiré los entrenamientos?

Depende del servicio que elijas la comunicación con tu entrenador será semanal o diaria. Te aseguramos que siempre te sentirás respaldado. Mantener el contacto de forma permanente es fundamental en el proceso.

#4. ¿Realizáis también un plan nutricional?

La nutrición es fundamental para asegurar tu progreso, por ello contamos en nuestro equipo con un nutricionista de alto rendimiento que te ayudará en el proceso.

Además tenemos packs de ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN. Tienes más información aquí.