¿Preparado/a? Aprende en nuestro blog lo que necesitas para alcanzar tu mejor versión como deportista.
Artículos cuidados y con base científica.
Odiamos el spam más que el viento de cara en los entrenos.
Últimos días para mi siguiente gran objetivo: el Europeo de
¿Te gustaría correr una Maratón internacional? Hoy hablamos de las
¿Te gustaría clasificar para la Maratón de Boston? Hoy te
Acompáñame, hoy veremos 3 datos muy importantes para mejorar el
¿Te gustaría aprender todo sobre entrenamiento y conseguir tus objetivos
¿Te gustaría saber más sobre los datos de tu corazón?
¿Te gustaría saber más sobre técnica de carrera? Sigue leyendo,
¿Conoces la importancia de la amplitud de zancada? Hoy hablamos
¿Te gustaría saber a qué ritmo debes salir en Maratón?
La cadencia es fundamental para que seas un corredor más
¿Ya has elegido la Media Maratón que correrás este 2022?
¿Te gustaría saber las claves para entrenar en running? Sigue
¿Te gustaría conocer las 10 claves para mejorar tu rendimiento
El gran Eliud Kipchoge se convirtió en doble campeón olímpico
¿Te gustaría convertirte en un corredor total? Aquí tienes 12
¿Te gustaría conocer las fases de la técnica de carrera?
¿Te gustaría conocer esos 3 ejercicios claves que van a
¿Comienzas a entrenar por potencia en carrera? Hoy hablamos de
Somos un equipo de entrenadores profesionales que trabajan con deportistas de forma individual adaptando sus entrenamientos a sus características y objetivos.
