Entrenadores natación online 2020-01-27T16:40:43+00:00

Entrenadores natación online

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¿Por qué te podemos ayudar con tu entrenamiento de natación?

BASE CIENTÍFICA

Expertos en deportes de resistencia. Realizamos varios tests en piscina para determinar las zonas de entrenamiento.

CONTACTO PERMANENTE

Seguimiento semanal de tu entrenador con el objetivo de optimizar tu tiempo de entrenamiento y garantizar resultados.

PREVENCIÓN DE LESIONES

Trabajo de fuerza complementario y ejercicios específicos para natación en video para asegurar la continuidad en tu plan de entrenamiento.

¿Cómo planificamos tu entrenamiento?

ALTA TRAININGPEAKS

Acceso a la plataforma TrainingPeaks para planificar y controlar tus entrenamientos. Recibirás ayuda sobre cómo sincronizar tu pulsómetro.

FEEDBACK CONTINUO

A través de la plataforma tendrás contacto directo con tu entrenador, que te realizará comentarios previos y posteriores a cada sesión.

AJUSTE DE LA CARGA

Ajuste de la carga permanente en función de tu disponibilidad de horarios, estado de forma, objetivos y fatiga acumulada.

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PLAN FINISHER


40€/MES

Planificación semanal

Ajuste y feedback semanal 

Plataforma TrainingPeaks

Entrenamiento de fuerza en video

Contacto semanal vía email

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PLAN PODIUM

60€/MES

Planificación semanal

Ajuste y feedback diario

Plataforma TrainingPeaks

Entrenamiento de fuerza video

Contacto diario vía email / WhatsApp

Plan de prevención lesiones en video

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